8月も終えようとしているこの時期、ようやく夕方になると気温が低下し過ごしやすくなって参りました。
しかし、まだ気温は急激に上昇したりと油断はできません。いわゆる夏風邪と言われるような症状も多くなる時期です。こまめに水分摂取を行いながら、バランスの良い食事を心がけるようにしましょう。
まだまだ暑い日が続きますが、ご自愛下さいませ。
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